Das komplette Essential Matten-Repertoire mit mehr als hundert Übungen mit und ohne Kleingeräte und zahlreichen Variationen nach Haltungen, Schwierigkeitsgraden und Krankheitsbildern. Zusätzliche Kleingeräte: Mini-Bälle, Pezzi-Bälle, Therabänder, Fitness Circle, Rollen etc. Sowie das komplette Intermediate Matten-Repertoire mit zahlreichen weiteren, fortgeschritteneren Übungen und Variationen nach Haltungen, Schwierigkeitsgraden und Krankheitsbildern. Kleingeräte werden ebenso kreativ eingesetzt. Intensive Prüfungsvorbereitung erfolgt am Ende der Ausbildung.
Das komplette Essential Matten-Repertoire mit mehr als hundert Übungen mit und ohne Kleingeräte und zahlreichen Variationen nach Haltungen, Schwierigkeitsgraden und Krankheitsbildern. Zusätzliche Kleingeräte: Mini-Bälle, Pezzi-Bälle, Therabänder, Fitness Circle, Rollen etc. Sowie das komplette Intermediate Matten-Repertoire mit zahlreichen weiteren, fortgeschritteneren Übungen und Variationen nach Haltungen, Schwierigkeitsgraden und Krankheitsbildern. Kleingeräte werden ebenso kreativ eingesetzt. Intensive Prüfungsvorbereitung erfolgt am Ende der Ausbildung.
München 2023 (Frühjahr): 13.,14.,15.1. und 10.,11.,12.2. und 3.,4.,5.3.2023
Intensive Mat Plus, level 1:
LIVE in München
13.,14.,15.10.2023 und 10.,11.,12.11.2023 und 1.,2.,3.12.2023