Intensive Reformer (München, 10 Tage)

 9.6. bis 13.6. und 30.6. bis 4.7.2026 

Intensive Mat Plus in München

17.6.-20.6.2026 und 22.7.-25.7.2026 (8 Tage)

23.6.2026 online

19-21 Uhr Zenga Power and Strength

Advanced Reformer live in München:

26.,27.,28. Juni 2026

6.7.2026 online

17-19 Uhr Prenatal on the Mat with Stability Ball and Flexband

19.30-21.30 Uhr Postnatal Pilates on the Mat (with Toning Ball)

Intensive Cadillac: live in München

08. - 12. Juli 2026

Advanced Chair, Cadillac, Barrels: live in München

13.,14. Juli 2026,  8:30-14.00 Uhr

12.9.2026 online

8-10 Uhr Zenga Fascial Focus: Explore the Arm Lines (with Flexband)

10.30-12.30 Uhr Zenga Fluid Conditioning with the Mini Stability Ball

13-15 Uhr Zenga Lower Body Focus

Intensive Mat Plus, level 1 in München: 8 Tage

17.-20. September 2026 und 12.-15. November 2026

Intensive Mat Plus (München, 9 Tage)

25., 26. 27.9. und 16.,17.,18.10. und 30., 31.10. und 1.11.2026

Intensive Reformer (München, 10 Tage)

 9., 10., 11.10. und 23., 24., 25.10. und 20., 21., 22., 23. 11.2026

14.11.2026 online

8-10 Uhr Pilates Matwork for Men

10.30-12.30 Bodyweight  Training

13-16 Uhr Athletic Conditioning Performance Enhancing Progressions and Sequences

15.11.2026 online

8-10 Uhr Centered Strength with Flexband

10.30-12.30 Uhr Intense Sculpting with  Flexband

13-15 Uhr Matwork Flow with Ankle Tubing

Intensive Mat-Plus München 2027 (9 Tage)

22.1.-24.1., 26.2.-28.2., 12.3.-14.3.2027

Intensive Reformer München 2027 (10 Tage)

29.1.-31.1., 5.3.-7.3., 16.4.-19.4.2027

Bone Health  & Exercise for Osteoporosis München

13. und 14. Februar 2027